Hypnosetherapie

Die hypnotische Trance ist ein natürlicher Zustand unseres Bewusstseins. Die Fähigkeit, in Trance zu gehen, ist angeboren und wir nutzen sie unbewusst in vielen Alltagssituationen.

So haben Sie Trancephänomene schon öfter erlebt:

Sie fahren mit dem Auto eine vertraute Strecke und Ihre Gedanken machen sich selbstständig; später wissen Sie gar nicht mehr genau, wie Sie eigentlich an Ihr Ziel gekommen sind.
Sie lesen ein spannendes Buch und vergessen dabei die Zeit und alles um sich herum.

In Trance ist unsere Aufmerksamkeit konzentriert ausgerichtet. In therapeutischer Trance befinden Sie sich in tiefer Entspannung.

In therapeutischer Hypnose lernen Sie mit Ihrem Unbewussten in Kontakt zu treten. In geleiteter Trance können Sie leichter Lösungen finden, die Ihren persönlichen Zielen entsprechen.

Mit einer Showhypnose, wie wir sie aus dem Fernsehen kennen, hat das nichts zu tun. In der therapeutischen Hypnose bestimmen Sie selbst, ob und wie tief Sie in Trance gehen; sie können jederzeit die Hypnose beenden und Sie behalten auch während der Hypnosesitzungen die Kontrolle. Sie erinnern sich auch an alle Einzelheiten Ihrer Hypnosesitzung.

Die verborgenen Ursachen für Probleme, Störungen und Erfolgsblockaden können durch eine aufdeckende Hypnose erkannt und gelöst werden.

Hypnosetherapie ist sehr effektiv bei

Ängsten und Phobien (Flugangst, Prüfungsangst, Platzangst, Spinnenphobie etc.)
Rauchentwöhnung
Gewichtsreduktion
Stressbewältigung und Burnout
Stärkung des Selbstvertrauens
Schlafstörungen
Änderung von störenden Gewohnheiten
Psychosomatischen Störungen