Psychotherapie

Psychotherapie ermutigt, sich selbst zu erkennen, sich zu bejahen und die Herausforderung zur Weiterentwicklung und Heilung anzunehmen.

Psychotherapie hilft, die eigenen Wege zu finden und zu gehen. Zu dieser Arbeit begegnen wir uns auf gleicher Ebene und in geschützter Atmosphäre. Vertrauen kann sich entwickeln, Verletzungen können gezeigt, bearbeitet und losgelassen werden.

Labyrinth

Psychotherapie bietet unter anderem Hilfe bei

  • Ängsten und zwanghaften Verhaltensweisen

  • Schlafstörungen

  • Depressionen

  • Stressbewältigung und Burnout

  • Gewichtsproblemen

  • Psychosomatischen Erkrankungen

  • Änderung von störenden Gewohnheiten

  • Sucht- und Abhängigkeitsproblematik

Um obige Ziele zu erreichen, bedient sich die Psychotherapie verschiedener Therapiemethoden.
In meiner Praxis arbeite ich hauptsächlich mit Gesprächstherapie und Hypnosetherapie.